お知らせ

前回から間が空いた分、感覚を取り戻すのに少し手間取りましたね。それでも地道に獲得したハーモニーの感覚は流石！！取り戻したらこっちのもの、バシッとはまりましたね。
ストレッチでは"片足バランス"や"軽くジャンプ"を取り入れました。重力に逆らわず、足をしっかり意識することで下半身はもちろん、全身の強張りをなくすねらいがありました。2016年もどんどんリラックスして楽しんでいきましょう。
本年もよろしくお願いします。

ハーモニーの時間は、昨年末まで練習したIlish blessingを確認してから、いつものカデンツを「ベルトーン」という技法で練習してみました。音の並びを変えると自分の位置がわからなくなってしまうので、展開形にも慣れていきましょう。楽譜の読み方も徐々に覚えていきましょう。